嵐、ゴルフ、ミステリーの日々2

コミック、映画、ミステリーなど、思いつくまま綴ります。街のお散歩写真もご紹介(#^.^#)

1日たった5分!ゴルフメンタルでもっと上手くなる

1日たった5分!
ゴルフメンタルでもっと上手くなる
児玉光雄
発行日:2011年11月10日
発行所:日東書院
定価:本体900円+税
イメージ 1

感想
技術を磨くより、ドライバーを変えるより(努力不要!)
メンタルスキルを鍛えよう
今から、道具無しで始められる賢者の上達法!(帯より)

この本の中で効果があったのが「10分間ショートパット練習」です。
1.2メートルから2メートルの入れごろ、外しごろのパットを10分間で何球連続して入れられるかを記録します。
本の記入欄に1か月半分くらい記入してあったのですが、最初は30球前後、最後の方は80球~100球越えがありました。
(パターマットは必要です)