嵐、ゴルフ、ミステリーの日々2

コミック、映画、ミステリーなど、思いつくまま綴ります。街のお散歩写真もご紹介(#^.^#)

石川遼のゴルフボディトレーニング

1日15分の肉体改造!
ゴルフボディトレーニン
著者:仲田健
発行年月日:2010年2月26日 初版第1刷発行
定価:本体1,300円
イメージ 1

本書で得られる3つの効果
安定したショット
飛距離アップ
腰痛やけがを防ぐ

CONTENTS
CHAPTER1
股関節トレーニン
CHAPTER2
CHAPTER3
股関節下半身トレーニン
CHAPTER4
上半身トレーニン
CHAPTER5
ストレッチング

最近では松山君の活躍に隠れてしまいましたが、また日本に戻ってきて活躍してほしいです。
調子を取り戻してまたアメリカにチャレンジしても遅くはないと思います。
がんばれ遼君!!